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Psychisch und physisch fit bis ins hohe Alter
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Mit höherem Alter geistig und körperlich noch fit zu sein und ein unabhängiges Leben zu führen, ist ein Wunsch vieler Senioren. Dabei ist eine gute G ...
Gesund im Alter: Wie verändert sich der Körper und was kann man tun?
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Mit fortschreitendem Alter verändert sich der Körper. Dabei handelt es sich um ganz natürliche Prozesse, die unvermeidbar sin ...
Gesund und fit im Alter dank Nahrungsergänzungsmittel
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Gerade mit zunehmendem Alter wird eine ausgewogene und nährstoffreiche Ernährung zum Erhalt von Gesundheit und Fitness immer wichtiger. Damit ...
Fit im Alter dank Bewegung und richtiger Ernährung
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Eine aktive, gesunde und selbstständige Lebensweise bis ins hohe Rentenalter – wer wünscht es sich nicht? Doch ohne eigenes Zutun ist das selte ...
Übergewicht im Alter: Risiken und Gegenmaßnahmen
Übergewicht im Alter: Welche Risiken es birgt und was man dagegen tun kann
Übergewicht im Alter erhöht das Risiko an Diabetes oder koronaren Herzkrankheiten zu erkranken. Darüber hinaus werden di ...
Geistig fit durch sinnvolle Ernährung
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Ein langes Leben zu haben und dieses bei bester Gesundheit genießen zu können, ist der Wunsch der meisten Menschen. Tatsächlich steigt die durchschn ...