Vorsorge für Senioren

Eines der wichtigsten Themen im Alter ist die Vorsorge. Mitunter fällt es aber schwer, über dieses Thema nachzudenken und zu sprechen. Aus diesem und weiteren Gründen wird es oftmals aufgeschoben. Vorsorge bedeutet Verantwortung zu übernehmen – für sich und das eigene Leben. Um eine hohe Lebensqualität und einen angenehmen Lebensabend genießen zu können sollten präventive Maßnahmen unbedingt wahrgenommen werden.

Unter Vorsorge werden zwei unterschiedliche Arten von Vorsorge verstanden: Die immaterielle und die materielle. Unter die immaterielle Vorsorge fällt der gesamte Gesundheitsbereich, unter die materielle fallen Versicherungen und finanzielle Absicherungen. Hierzu lesen Sie mehr unter „Finanzen/Vorsorge“.

Gesundheitsvorsorge

Die Gesundheitsvorsorge ist von großer Bedeutung und wird immer wichtiger. Die Krankenkassen fördern die Teilnahme an Vorsorgeprogrammen mit Zuschüssen oder durch die Rückzahlung von Beiträgen. Ein wichtiger Bestandteil der Vorsorge ist neben regelmäßigen Arztbesuchen auch ein gesunder Lebensstil.

Manche Menschen vernachlässigen im Alter aber den Sport und auch eine ausgewogene Ernährung. Wiederrum andere Senioren versäumen Vorsorgeuntersuchungen bei Ärzten, da sie Angst vor den Untersuchungen, möglichen negativen Diagnosen und deren Folgen haben. Ärzte schlagen Alarm: Viele Senioren vernachlässigen die Vorsorgeuntersuchungen, auch die Krebsvorsorge. Statistiken zeigen, dass diese Untersuchungen von jüngeren Menschen deutlich ernster genommen werden. Allerdings ist die Krebsvorsorge mit zunehmendem Alter besonders wichtig, denn viele Krebserkrankungen treten bei den meisten Patienten erst ab 60+ auf. Für Senioren gilt wie für alle anderen auch: Je früher der Krebs erkannt wird, desto besser sind die Heilungschancen.

Auch andere Untersuchungen werden nicht ernst genug genommen. Viele Frauen vernachlässigen die Besuche bei ihrem Frauenarzt, Männer beim Urologen, obwohl die Krankenkassen regelmäßige Untersuchungen übernehmen. Ebenso wichtig ist die Kontrolle beim Zahnarzt, die jedes halbe Jahr stattfinden sollte. So können im Zusammenspiel mit guter Mundhygiene die eigenen Zähne möglichst lange erhalten werden. Die Untersuchung bei einem Augenarzt sollte ebenfalls auf keinen Fall vernachlässigt werden. Weit verbreitete Krankheiten wie Grauer und Grüner Star können so früh erkannt und unkompliziert behandelt werden.

Viele ältere Menschen unterschätzen die Wichtigkeit von Schutzimpfungen. Im Alter nimmt die Funktionsfähigkeit des Immunsystems ab, aus diesem Grund ist die Vorsorge durch Impfungen hier besonders wichtig. Zusätzlich können die Krankheitsverläufe im Alter schwerer und mit mehr Komplikationen verbunden sein. Ärzte empfehlen den Schutz gegen Grippe und Pneumokokken (Bakterien, die unter anderem Lungenentzündungen verursachen können) durch regelmäßige Impfungen aufrecht zu erhalten. Genauso wichtig sind die Auffrischungsimpfungen gegen Tetanus, Diphtherie und Keuchhusten.

Vorsorge ernst nehmen

Die Gesundheitsvorsorge sollte generell nicht auf die leichte Schulter genommen werden. Ohne Vorsorge wird die eigene Gesundheit gefährdet. Am besten lässt sich der Ruhestand genießen, wenn es Geist und Körper gut gehen. Ärzte können Krankheiten, die früh erkannt werden, besser und weniger kompliziert behandeln. Hilfen wie Brillen oder Hörgeräte ermöglichen eine aktive Teilnahme am sozialen Leben, was sich wiederum ebenso positiv auf das Leben auswirkt.